ほうれんそうとリンゴのグリーンスムージー
1. まずは準備
  • レタス 1袋
  • 水・豆乳・アーモンドミルク 25g
  • ほうれん草 20g
  • りんご 1/6p
  • オリーブオイル 小さじ1
2. ミキサーに投入
3. 出来上がり